マインドフル・ストレッチ
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マインドフル・ストレッチ

¥ 1,800

※こちらの価格には消費税が含まれています。

※この商品は送料無料です。

オンライン特別レッスン。(45分)
講師 富村京子

マインドフルネスを取り入れた、主に床上で行うストレッチのクラスです。
ヨガマット、もしくはバスタオルなど床に敷けるもの(気にならない方はなくても結構です)、飲み物をご用意下さい。

どなたでも参加していただけます。

Zoomを利用するオンラインレッスンとなります。
事前にZoomの設定を準備していただきます。

何かご不明な点がございましたら、メールにてご相談下さい。